Espace DĂ©tente

Fermez les yeux, respirez profondément et sentez vos tensions s'en aller.

Après une séance de gym, laisser vous tenter par notre Hammam, Jacuzzi sur la terrasse
et les Transats mis Ă  votre disposition.

 

Les bienfaits :

- Le hammam et le Jacuzzi vous aident Ă  Ă©vacuer le stress et favorisent le sommeil.

- Le Hammam assainit l'organisme par l'élimination des toxines et des impuretés.
La peau est douce comme jamais et on a une mine splendide, qui dure pendant plusieurs jours.

- La chaleur contribue au relâchement du tonus musculaire. Elle active la circulation sanguine et lymphatique.
Pratiqué après un entraînement musculaire, le hammam permet une récupération rapide.

- Le hammam agit favorablement sur certains problèmes respiratoires  : asthme, bronchites, allergies, rhumatismes.

Les précautions : Le temps idéal pour une séance est de 15 minutes.
La chaleur est contre-indiquée aux personnes souffrant de troubles circulatoires, cardiaques et certains troubles dermatologiques.
A la fin de la séance, veillez à boire suffisamment afin de compenser les pertes en eau.